【健康讲堂】湘西华厦医院教您如何预防“帕金森”（湘西华夏医院）

更新时间：2020/6/10 14:42:02信息编号：2056-1055498

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所在区域：: 湘西　吉首
详细地址：: 吉首市团结东路45号（红旗门雕像旁）
联系人：: 湘西华厦医院
电　　话：: 18374348348
联系QQ：: 3098494523

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详细介绍

随着世界老龄化社会的来临，帕金森病患病率逐年增长小+百+姓+网。据统计，全球有大约450万帕金森病患者，近一半在中国。我国帕金森病患者居世界第一。但公众对该病认识严重不足，认为颤动、走路不稳、动作慢和僵硬都是人老了以后的正常现象，造成帕金森病患者就诊率很低小百姓网www.xbaixing.com。因此，了解帕金森病的相关信息，对帕金森病的早发现、早治疗至关重要。
一、多健身、多旅行多锻炼身体，老年人腿脚并不像成年人那样利索，所以要多运动，坚持锻炼，多让爸妈去旅行，让他们的身心得到释放，缓解压力，只有这样我们的爸妈才能更健康。
二、喝茶能有效预防新加坡国立大学和国立脑神经学院的研究发现，多喝红茶可能降低患上帕金森症的风险x_b_a_i_x_i_n_g_c_o_m。研究员的结论是：越常喝红茶的人，患帕金森症的风险较低。根据研究成果，在157名帕金森症患者当中，120人从来不喝红茶，20人每个月喝少过5杯红茶。每个月喝5杯至23杯，以及超过23杯红茶的帕金森症患，分别只有11人和6人小~百~姓~网。研究也显示，喝5杯至23杯红茶的人，患上帕金森症的风险比没有喝红茶的人低45%。
三、远离有毒物品避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等xbaixing.com。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、***等有毒气体，这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。这些都是属于帕金森的预防。
四防治脑动脉硬化防治脑动脉硬化是预防帕金森的根本措施x.b.a.i.x.i.n.g.c.o.m。重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森均能起到一定的积极作用。